PARCOURS LA PENSÉE CRÉE
CHANGER D'ÉTAT D'ESPRIT
Grâce à la CNV (Communication non violente)
Je doute de moi. Je peux vite m'effacer face aux autres ou à des situations inconfortables.
Je me sens dépassée par tout ce qui m'entoure, j'ai tout le temps des idées négatives, tout me semble moche autour de moi, je n'arrive pas à m'enthousiasmer pour quelque chose.
Avec le stress et l'accumulation de fatigue, je me suis bloquée le dos et tout le corps.
Je peux me mettre à pleurer en public sans me contrôler et je déteste ça.
Oui ça c'était moi il y a encore quelques mois...
Dépassée par mon agenda, par le travail, la fatigue et le stress, la pression que je m’imposais me faisait m'oublier totalement et surtout oublier que je possédais beaucoup d'atouts.
Dont le meilleur : moi.
Je perdais le lien avec mon intuition, je ne savais plus comment faire face, je me sentais glisser.
​Je suis Sophie Bédé-Carroué, coach et guide. Ma vocation est d'accompagner les femmes à prendre leur juste place dans leur carrière professionnelle. Je les aide à mieux vivre leur vie, aborder leurs problèmes différemment pour entraîner leur cerveau en mode stratégie et solutions. Et une fois qu'on a compris le système, cela peut s'appliquer à tous les domaines de sa vie.
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Ok ce n'est peut-être pas magique, mais en tout cas, si on ne le sait pas, on ne peut pas y arriver tout seul.
Si vous êtes là, c'est que vous vous intéressez au sujet de la transformation de l'être humain ; plus que le développement personnel, il s'agit bien de transformation.
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Moi aussi j'ai souffert en entreprise, j'ai eu des douleurs dans mon corps, je ne savais plus quoi faire pour me sortir de ce que je pensais être une impasse.
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Et j'ai été aidée car je voulais absolument ne plus subir.
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Aujourd'hui je me suis transformée, radicalement.
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Et je vous propose de vous aider à comprendre comment vous pouvez vous transformer aussi. ​
Ma détermination est de vous accompagner sur le chemin du succès pour retrouver l'envie et l'énergie d'aller vers une expérience professionnelle en accord avec vos valeurs.
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Un parcours complet pour se trouver, se retrouver, prendre confiance en soi, gérer ses émotions, augmenter son énergie et enfin s'accomplir dans la joie.
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Ce programme est fait pour vous si :
Vous vous sentez seule face à vos problématiques professionnelles, si vous avez tendance à les mettre sous le tapis avec votre conjoint ou vos amis.
Si vous avez besoin d’adopter un mindset positif durable pour enfin vivre votre vrai “vous”.
Si vous avez envie de capitaliser sur vos compétences, vos diplômes, pour enfin vous sentir reconnue, utile dans votre job.
Si vous avez envie de passer plus de temps à vous construire qu’à vous détruire.
Si vous avez envie d’embarquer avec vous votre famille, vos enfants et votre conjoint et arrêter la spirale infernale où vous vous mettez soudainement sans pouvoir vous maîtriser.
Si vous avez envie de maîtriser vos émotions, les apprivoiser, les reconnaître, les nommer et savoir quoi en faire après.
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6 sessions avec 1 de présentation et 5 ateliers thématiques collectifs - 1h30
Thèmes :
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Présentation de l'outil CNV - écoute de soi - faire des demandes claires aux gens -
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Connaître son type de personnalité en Human design
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Confiance en soi - Apprendre à dire non : à quoi on dit Oui quand on dit Non ?
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Gérer ses émotions : les identifier, les nommer, repérer ses besoins nourris et non nourris
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Vivre au delà des peurs
Prochaine session à partir du lundi 8 septembre 2025 à 11h.
Ateliers à prévoir les 15/09 à 11h - 24/09 à 11h - 06/10 à 11h - 13/10 à 11h - 20/10 à 11h
En live et en replay si vous ne pouvez pas assister au live.
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Programme collectif en visio : 225€ TTC les 6 séances (tarif lancement)
550€ TTC tarif normal
​Inscriptions : https://buy.stripe.com/14AfZg2F6cUi6pn3hHdIA0a
Informations par email : sophie@kydo-coaching.fr
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SÉANCE DE COACHING INDIVIDUELLE
Focus sur votre vrai problème, objectifs, croyances et plan d'action. Déblocage de vos peurs et augmentation de la confiance en soi en 5 séances

SÉANCE DE COACHING RELATIONNEL EN COLLECTIF
Profitez du groupe pour échanger vos expériences, déposer vos pensées négatives, booster votre énergie

MODULES VIDÉO
Approfondir les thèmes de la connaissance de soi, confiance en soi, gestion des émotions, vivre au-delà des peurs